Piedi che camminano nel bosco

Riflessologia plantare e corporea: perché è utile?

di Elisabetta Quadri

In generale la riflessologia plantare è una tecnica di massaggio dolce che si concentra su punti specifici del piede, riflettendo diverse aree del corpo. Questa pratica favorisce non solo un profondo rilassamento fisico, ma aiuta anche a riequilibrare l’energia vitale e a migliorare la circolazione linfatica e sanguigna.

A chi è utile la riflessologia plantare?

La riflessologia plantare è una pratica accessibile a tutti e a tutte: ne possono beneficiare neonati, bambini, adolescenti, adulti e anziani. È particolarmente indicata per le donne in gravidanza e per chi si prepara al parto. Inoltre, rappresenta un valido supporto alla medicina tradizionale, integrandosi efficacemente con il lavoro di psicoterapeuti, fisioterapisti e osteopati.

A cosa serve la riflessologia plantare?

Questa tecnica si propone di:

  • Migliorare stati umorali, affrontando nevrosi, ansia, attacchi di panico e depressione
  • Allentare tensioni e rigidità nelle varie aree del corpo 
  • Ridurre dolori e fastidi di diversa natura, come mal di testa, gastriti, dolori mestruali e cervicalgie 
  • Supportare le funzioni digestive e intestinali 

Come funziona un incontro di riflessologia plantare?

Durante un incontro, viene effettuata un’anamnesi del piede e del corpo, valutando le sue condizioni attraverso vari indicatori, come calli, secchezza o zone dolorose. La seduta prosegue con un massaggio specifico, eseguito in base alle esigenze rilevate. Ogni sessione ha una durata di circa un’ora.

La Riflessologia plantare e corporea del “Metodo Lucia Torri Cianci”

A Spazio Incanto, la riflessologia plantare è praticata da Elisabetta Quadri. Il suo percorso formativo, iniziato nel 2010 con il “Metodo Lucia Torri Cianci”, attribuisce grande importanza all’analisi e all’interpretazione delle manifestazioni sul piede e sul corpo in relazione alla psicosomatica. Disagi emotivi, sintomi fisici e disarmonie posturali sono visti come segnali di un corpo che non viene ascoltato nei suoi bisogni emotivi. Il trattamento si basa sulla legge dei cinque elementi della Medicina Tradizionale Cinese, permettendo l’applicazione di diverse tecniche manualistiche secondo i sintomi e i bisogni dell’individuo.

Due incontri di presentazione della riflessologia plantare a Vicenza

Per chi desidera avvicinarsi a questa pratica, organizzeremo due giornate aperte. Gli incontri si terranno lunedì 5 maggio dalle 14:00 alle 18:00 e martedì 13 maggio dalle 15:00 alle 19:00. Ogni sessione durerà tra i 35 e i 40 minuti, durante la quale sarà spiegata la tecnica e verrà effettuato un trattamento sul piede e su eventuali zone del corpo. Il costo per questi incontri è a tariffa agevolata.



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